News aus
der Gesundwerkstatt

Hier finden Sie laufend Beiträge und Artikel über uns und unser Gesundheitsangebot und darüber, was uns sonst bewegt.

Erkältungskiller Hühnersuppe

15. Januar 2023|0 Comments

Eine warme Hühnersuppe ist ein beliebtes Hausmittel gegen Grippebeschwerden. Forscher in den USA konnten feststellen, dass bestimmte weisse Blutkörperchen, die für Entzündungen bei grippalen Infekten mitverantwortlich sind, durch den Verzehr von [...]

Ernährung im Alter – Gesund alt werden

15. August 2022|0 Comments

Früher herrschte die Auffassung, dass es ab dem 50igsten Lebensjahr nur noch bergab geht. Diese Aussage muss heute revidiert werden, denn es gibt sogar gesundheitliche Vorteile im Alter! Im Alter wirken [...]

Bewegung und Immunsystem

23. Januar 2021|0 Comments

Es ist bekannt, dass regelmässige, tägliche Bewegung gesundheitliche Vorteile hat. Nahezu alle Systeme des Körpers, Muskeln und Knochen, wie auch unser Darm werden durch Bewegung positiv beeinflusst (Monda 2017). Ebenso wird [...]